Bankhito : Mode d’emploi

Mode d’emploi du banc de méditation Bankhito ajustable en hauteur. Toutes les étapes pour méditer avec un banc Bankhito

Vous venez de recevoir votre nouveau banc de méditation Bankhito.
Suivez attentivement nos conseils pour votre première utilisation.

Cher-ère méditant-e et débutant-e,

Bankhito : votre banc de méditation ajustable de 9 crans en hauteur, pour un confort adapté à tous.

 

1

Sortir Bankhito de son emballage.

2

Il est constitué de deux parties : la partie fixe de l’assise et la partie réglable en hauteur grâce à un trusquin spécifique.

3

Prenez votre banc de méditation et tenez le à l’horizontale.

4

Munissez-vous de la clé qui se situe à droite dans l’emballage.

5

Suivant votre taille, ajustez la hauteur en faisant monter ou descendre le tronc central.

6

Insérez la clé crantée pour un blocage horizontal et vertical du tronc central

7

Posez le banc au sol devant vous.

8

Pour une position diamant, mettez-vous sur les genoux et faites passer votre banc de méditation derrière vous, puis installez-vous confortablement.

9

Assurez-vous que votre Bankhito soit bien ajusté à votre morphologie. Vous pouvez avoir besoin de réajuster votre banc à plusieurs reprises. Dans ce cas, revenez à l’étape 5.